Jeugdplan Zuid Arnhem bijlage ontwikkeling speler

Jeugdplan Zuid Arnhem bijlage ontwikkeling speler

Ontwikkeling speler:

  • wat een speler aan technische vaardigheden zal moeten leren
  • een uitsplitsing van tactische momenten mbt een speelwijze waar binnen een wedstrijd een keuze uit gemaakt kan worden.
  • aantal fysieke onderdelen waar op getraind moet worden
  • mentale aandachtspunten
  • algemene criteria mbt teamverband

 

Techniek en taktiek voor O8 t/m O13 jaar

Speler(keeper)

Kunnen

(nauwkeurigheid van uitvoering geeft kwaliteit aan)

Weten

(snelheid van handelen geeft kwaliteit aan)

O-8 met het goede been rechtvooruit dribbelen en de bal afstoppen een aantal spelregels mbt ingooi, corner, keeperbal, doelpunt middenuit
  met het goede been een pass over 20m geven verschil aanval en verdedigen
  met het goede been vanaf 10m op doel schieten  
     
O-9 met beide benen dribbelen hoe je moet ingooien
  met het goede been kappen en draaien opbouw: wanneer de keeper uitneemt moet het team verspreiden waar de bal kan komen
  vanuit een dribbel een pass geven en op doel schieten opbouw: dichtbij je eigen doel niet pingelen maar overpassen, andere vrijlopen
  een pass over 20m aannemen aanval: als je de bal hebt naar het doel van de tegenstander dribbelen/rennen
  een tegenstander aan de bal voor de voeten blijven lopen, poging om bal af te pakken aanval: mag pingelen, staat medespeler vrij (om te scoren) beter om te passen (voorzet)
    verdedigen: wanneer tegenstander de bal heeft proberen de bal af te afpakken
    verdedigen: speler met bal voor de voeten lopen, andere (gevaarlijke) spelers dekken 
     
O-10 met het goede been met weerstand kunnen dribbelen, kappen, draaien, afstoppen overspelen - vrijlopen/positie kiezen
  met het slechte been kunnen dribbelen, kappen, draaien, afstoppen opstelling (formatie), posities (verdediger, middenvelder, aanvaller) 
  met beide benen een pass over 20m geven opbouw: via de zijkant, niet door het midden, dmv positiespel
  met beide benen vanuit een dribbel vanaf 15m op doel schieten aanval: tegenstander uitspelen, zelf of door over te spelen (één tweetje) om te scoren
  met beide benen combinatie van een kapbeweging daarna schieten verdedigen: weg naar het doelafschermen, wie welke speler moet dekken
  met het goede been een tegenstander passeren omschakelen: bij uitnemen van (beide)keepers opstellen volgens opstelling
  met beide benen div. passeerbewegingen maken tijdens spel altijd mee blijven denken en doen, niet alleen verdedigen of aanvallen
     
O-11 met beide benen met weerstand kunnen dribbelen, kappen, draaien, afstoppen overspelen - vrijlopen/positie kiezen in samenwerking met andere spelers
  met beide benen een tegenstander passeren opbouw: keuze voor opbouw, aanbieden of lange bal, aansluiten
  gericht met de wreef een pass of schot of doel geven aanval: overtal kunnen uitspelen (3 tegen 2)
  onder weerstand een bal aannemen en kaatsen verdedigen: samenwerken om de bal af te pakken
  een tegenstander aan de bal afstoppen, balveroveren omschakelen: bij balverlies of balveroveren posities innemen tov van de bal
  koppen van de bal (vanuit aangooien) tijdens spel altijd mee blijven denken en doen, onderlinge afstanden in de gaten houden
     
O-12 techniek functioneel gaan gebruiken: 11 tegen 11 en bijbehorende regels (buitenspel)
  aannemen opendraaien, korte pass binnenkant voet, lange bal/schot op doel wreef formatie, 1:4:3:3 of anders
  inspelen op goede been, in de loop balbezit/positiespel kunnen spelen met een overtal
  vooractie bij het aanbieden, doorlopen tot ontvangst van de bal(niet wachten op de bal) opbouw: afhankelijk van vastzetten door tegenstander keuze maken, reageren 2e bal
  kaatsen van de bal met beide benen aanval: aanval over de zijkant, evt. voorzet
  medespelers coachen (in de rug, kaatsen, opendraaien) verdedigen: tegenstander vast zetten bij opbouw
     
  koppen vanuit voorzet, uittrap omschakelen: positie innemen tav balbezit/balverlies (groot/klein)
     
O-13 per linie, per positie specifieke kwaliteiten ontwikkelen  taken per positie
  achterhoede: tegenstander kort dekken of ruimte dekken, wel of niet happen samenwerking met de verschillende linies, as en vlanken
  middenveld: gevoel krijgen met het spelen met de rug naar het spel, kaatsen of opendraaien balbezit/positiespel kunnen spelen met als doel een kans creëren
  aanval: acties maken met rendement (voorzet, steekpass, doelpunt) opbouw: door breedte spel , diepte spel creëren
  leren omgaan met de kwaliteiten van de tegenstander aanval: weten wanneer breedmaken, in de bal komen of diep gaan
    verdedigen: samenwerking om bal te veroveren, rugdekking geven
    omschakelen: drukzetten, counter spelen

 

Techniek en taktiek voor O15 t/m O19

Spelers moeten een visie mee krijgen over hoe een team onder verschillende omstandigheden het beste kan functioneren.
Waar een trainer merkt dat de tactische uitvoering niet volbracht kan worden door technische tekort komingen zal hierop extra getraind moeten worden
De onderlinge afstanden binnen het team zijn het belangrijkste voor het functioneren van het team en de individuen er in 

 

Balbezit opbouw lang kort  
Basis gedachten   achterhoede aansluiten centraal duo rond punt 16m  
Spelers moeten bij opbouw dmv positie spel een 2:1 of 3:2 situatie opzoeken/creëren. Indien dit niet lukt ivm druk/doorschuiven tegenstander zal er op de helft van de tegenstander een mogelijkheid ontstaan op een 1:1 situatie. Deze mogelijkheid zal dan gezocht moeten worden.   centraliseren op de kant van de bal backs breed weg evt. diep om tegenstander mee te trekken  
  één speler duel middenveld en voorhoede zo breed en diep mogelijk, wel bereikbaar  
  rest denkt mee voor 2e bal balbezit centraal duo, backs inzakken om aanspeelbaar te komen  
  balbezit/balverlies zoeken naar inspeelmogelijkheid voorkeur zijkant door hoog tempo rondspelen  
    middenvelders ruimte creëren zodat de lijnen naar de spitsen vrijkomen  
    hierdoor kunnen de spitsen zo diep mogelijk aangespeeld worden  
Bij het uitspelen van een aanvalsopzet tot kans zal er goed gekeken moeten worden naar de veldbezetting van de tegenstander en de positie van de laatste man. Je zult opzoek moeten gaan naar een 1:1 situatie rond de 16m (laatste man uit positie spelen of dmv individuele passeeractie) en/of een eindpass kunnen geven waarbij het voor de tegenstander niet mogelijk is om en de bal en de man in de gaten te houden.   aanval indien er balbezit ontstaat vanuit lange bal het heeft de voorkeur om eerst diep te spelen daarna middenveld aan te laten sluiten  
  spelers uitwaaieren, speelveld groot maken indien middenvelders vrij komen en open kunnen draaien is dit ook een optie  
  afhankelijk van mogelijkheden keuze maken  na inspelen spitsen bijsluiten middenvelders onder de bal of loopactie in de diepte  
  terug naar opbouw of verder in de aanval intussen zal de laatste linie opnieuw positie in moeten nemen, evt. inschuiven  
    bij balbezit middenveld voortzetting zoeken op de zijkant  
    proberen overtal of 1:1 situatie te creëren op de helft van de tegenstander  
    dit uitspelen en dmv een voorzet of steekpass een kans rond de 16m creëren  
    belangrijk dat spelers achter de bal positie kiezen ivm 2e bal of balverlies  
       
Bal veroveren eigenhelft indien er direct druk wordt gegeven spelers uitwaaieren, speelveld groot maken  
    speler aan de kant van de bal diep afhankelijk van mogelijkheden keuze maken   
    na diepte pass aansluiten voor balbezit/aanval terug naar opbouw of verder in de aanval  
    reageren op 2e bal evt. balbezit/balverlies    
         
  helft tegenstander indien er direct druk wordt gegeven indien mogelijk direct steekpass diep om speler in kansrijke positie te brengen  
    diep spelen op zijkant anders terug naar opbouw of verder in de aanval  
    bij balbezit aansluiten en voorzet    
    bijbalverlies druk geven/inzakken    
         
Verdedigen opbouw tegenstander vastzetten inzakken druk zetten
Basis gedachten   laatste linie opstellen ronde de middenlijn hele team zakt positioneel terug in het gebied 10m voor en over de middenlijn beginpositie inzakken
Bij verdedigen zal er eerst een veldbezetting moeten worden neergezet waarbij je in de ruimte tussen de bal en eigen doel altijd een speler meer dan de tegenstander achter de bal hebt om rugdekking te kunnen geven waar nodig. Bij druk zetten op de bal om te veroveren moet het team zich zo opstellen dat er in de buurt van de bal een man meer situatie ontstaat. Dit heeft als gevolg dat in de ruimte die het minst gevaarlijk is en moeilijk te bereiken voor de tegenstander een ondertal situatie zal ontstaan.   geconcentreerd aan de zijde van de bal keeper staat op de 16m  zodra tegenstander zijkant inspeelt
  middenveld positioneel aan de zijde van de bal het hele team schuift mee naar de kant van de bal, spitsen houden lijnen dicht als team vooruit druk zetten, keeper wordt laatsteman
  spitsen kortebal er uithalen, positioneel opstellen  wachten op inspeelpass dan met spelers om de bal direct druk geven 1 speler op de bal
  na lange bal opnieuw positie kiezen voor 2e bal indien er een lange bal volgt zal evt. keeper mee moeten doen of hele team terug moeten spelers in de as en op de kant van de bal kort dekken
  balbezit/balverlies balverovering/opbouw of aanval tegenstander spelers aan de ander zijde ruimte dekken
      bij lange bal hele team weer terug
      balverovering/aanval tegenstander
       
aanval tegenstander spelers dicht bij eigen doel kort dekken    
  1 speler druk op de speler in balbezit houden en niet uitgespeeld worden, proberen fout af te dwingen of pass terug    
  spelers achter de bal die niet een tegenstander kort hoeven te dekken rugdekking geven of meedenken voor 2e bal    
    spelers voor de bal, indien nodig achter de bal positie kiezen of helpen druk te zetten     
    indien niet nodig zo opstellen dat tegenstander niet diep kan aanbieden, terug spelen liever dan diep    
    balverovering/opbouw tegenstander    
         
Balverliezen eigenhelft spelers dicht bij de bal direct druk zetten    
    spelers achter de bal positie kiezen, tegenstanders dicht bij het doel kort dekken    
    minder gevaarlijke spelers loslaten en evt. rugdekking geven of meedenken 2e bal    
    spelers voor de bal indien nodig achter de bal komen    
    anders lijnen terug afschermen en ondersteunen bij druk zetten    
    balverovering/opbouw of aanval tegenstander    
         
  helft tegenstander inzakken druk zetten  
    handelen zoals staat omschreven bij inzakken direct op het moment van balverlies gaat 1 speler druk geven op de speler in balbezit  
      uitgangspositie rest van het team zoals staat omschreven bij drukzetten  
         

 

Fysiek

                 

Coordinatie

               

UHV

                 

Duelkracht

               

Kort sprintvermogen/capaciteit

           
                   

Coordinatie

                 

diverse loop/wu vormen, lopen/huppelen incombinatie met armen zwaaien, achteruit, om pilon heen, opspringen, zijwaarts aansluitpass, kruispass, hakken-billen, knieheffen

kunnen vallen, sliding maken

             

diverse technische bewegingen, omdraaien, kapbeweging, passeerbeweging

   

diverse technische bewegingen in combinatie met weerstand van een tegenstander

 
                   

UHV

                 

rustige dribbelpass ongeveer 12 min. kunnen volhouden vanaf O13 team

     

tijdens trainingen zonder groot verval de oefenstof kunnen volhouden

     

een wedstrijd op een redelijk gelijkmatig niveau kunnen uitspelen

     
                   

Duelkracht

                 

lichamelijk een duel aan kunnen gaan met de tegenstander

       

dit meerdere malen achter elkaar kunnen herhalen met korte rust pauze

   
                   

Kortsprintvermogen/capaciteit

             

gedurende de training/wedstrijd meerder malen een volledige sprint van 5-10m kunnen uitvoeren

vermogen is kracht en snelheid

           

capaciteit is aantal 100% herhalingen

           

 

 

Mentale training

             
                   

Leren om je best te doen, los van de prestatie van andere kinderen

   

Doorzetten om iets te leren, niet opgeven, jezelf willen verbeteren

   

Energie in iets steken om iets te bereiken

         

Geconcentreerd taken of opdrachten kunnen uitvoeren,

       
 

gefocused op waarnemen, uitvoering gekoppeld aan resultaat, niet vanuit denkstand

Terug kunnen kijken op uitgevoerde taken of opdrachten, goed of kan beter

   

Leren inzien eigen kwaliteiten en deze optimaal te benutten

     

Leren inzien valkuilen en er mee om te gaan

         

Bovenstaande in combinatie met teamgenoten en team

       
                   

 

Beoordelings criteria

         

1. Gedrag

           

2. Inzet/mentaliteit

         

3. Kwaliteit

           
               

Indeling trainingsavonden

       

1e training van de week: algemeen, derde man + onderlinge afstanden

2e training van de week: wedstrijdsituaties hoofdmomenten

 
               

Automatisme:

           
 

Vooractie bij aanbieden

       
 

Namen noemen bij inspelen en door coachen

   
 

100% concentratie, juiste uitvoering

     
               

Wedstrijd bespreking

         
 

Opbouw

           
 

Aanval

           
 

Balbezit veroveren

         
 

Balvelies

           
 

Verdedigen

         
 

Standaard situaties

         

Wedstrijd evaluatie

         

Bijhouden trainingsopkomst, wedstrijd minuten

   

Team afspraken

         

Meespelen ander team

         

WU

             

Aftrap

           

Ingooien

           

Corner (aanvallend, verdedigend)

       
Delen

voeg je eigen gadgets toe aan deze pagina!